PEDOMAN CARA MENYIMPAN ASI AGAR AMAN

Cara memperbanyak asi – Bila Anda menyusui, susu Anda selalu hangat dan siap untuk bayi Anda. Jika itu tidak mungkin, Anda akan ingin memompa dan menyimpan ASI susu untuk kali Anda berada jauh dari bayi Anda. Anda dapat menyimpan susu dipompa dalam kulkas, freezer, seorang kantong terisolasi , dan-untuk waktu terbatas-pada suhu kamar.

Berikut adalah beberapa jawaban tentang payudara susu memompa dan  penyimpanan, termasuk apa untuk menyimpan ASI, berapa banyak untuk menyimpan, berapa lama untuk menyimpannya, dan beberapa pertanyaan umum lainnya tentang menggunakan susu disimpan untuk bayi Anda. Dari suhu untuk waktu, pendinginan dan pemanasan, informasi ini dapat membantu Anda memulai.

Ameda Botol Penyimpanan ASI

Tip: Membuat bekerja untuk Anda

Di samping menyusui, susu segar mengungkapkan yang terbaik. Jika Anda baru saja dipompa, memberikan susu kepada bayi Anda terlebih dahulu (sebelum pencairan susu beku) ketika Anda dan bayi Anda akan menjadi terpisah.

Apa jenis kontainer yang harus saya gunakan untuk menyimpan ASI?

Berbagai bersih botol penyimpanan ASI bekerja dengan baik untuk menyimpan ASI. Berikut adalah beberapa saran:

  • Kaca dengan bukti kebocoran tutup
  • Keras, plastik BPA-free
  • tas freezer ASI

Anda akan ingin menghindari tipis liners botol susu sekali pakai atau kantong sandwich plastik untuk menyimpan susu di freezer karena mereka dapat membagi ketika membeku.

Berapa banyak ASI yang harus saya simpan di setiap kontainer?

Isi dan menyimpan setiap wadah dengan jumlah terkecil ASI bayi Anda mungkin untuk mengambil. Hal ini lebih baik untuk pemanasan lebih banyak susu daripada harus membuang setiap susu sisa dalam wadah.

Berikut adalah beberapa pedoman umum yang dapat membantu:

  • Untuk bayi berusia 1-2 minggu, 2-3 oz. (60-90 mL) per feeding
  • Untuk bayi 1-6 bulan, 3-5 oz. (90-150 mL) per feeding

Tip: Membuat bekerja untuk Anda

Ketika pembekuan susu Anda, selalu meninggalkan ruang di atas wadah. Sebagai cairan membeku, mereka memperluas, dan ASI tidak terkecuali. Meninggalkan ruang untuk hal ini terjadi dapat membantu membuat hidup Anda lebih mudah.

Berapa lama saya bisa menyimpan ASI?

Itu tergantung pada di mana Anda menyimpannya. Untuk bayi sehat yang berada di rumah, periksa ASI pedoman penyimpanan meja. Jika bayi Anda di rumah sakit (prematur atau sakit), periksa dengan dokter bayi Anda untuk nasihat tentang penyimpanan susu.

Meskipun benar bahwa semakin lama susu Anda disimpan, yang lebih banyak vitamin dan antioksidan kehilangan, itu juga benar bahwa ASI yang disimpan masih memiliki manfaat kesehatan lebih dari susu formula, sehingga layak untuk terus memompa dan susu toko untuk bayi Anda.

  • Jika Anda berencana untuk menggunakan susu Anda dalam 8 hari, Anda dapat menyimpannya dalam lemari es. Jika tidak, menyimpannya di bagian terdingin dari freezer, di mana ia dapat tetap sampai empat bulan.
  • Jangan pernah menyimpan ASI Anda di kompartemen pintu lemari es atau freezer. Hal ini lebih mungkin untuk defrost atau menjadi terlalu hangat di sana.
  • Baru susu dipompa dapat disimpan dalam pendingin dengan paket es beku sampai 24 jam.
  • Jika Anda mengikuti kerangka waktu dalam pedoman penyimpanan ASI, Anda dapat menjaga susu Anda pada suhu kamar, kemudian dinginkan di kulkas, dan kemudian beku itu.

 Kali Storage mungkin berbeda untuk prematur atau bayi yang sakit. Sumber: Jones, F., Best Practice untuk Mengekspresikan, Menyimpan dan Penanganan Susu Manusia di Rumah Sakit, Rumah dan Child Care Settings. Raleigh, NC: Human Milk Banking Association of America Utara, 2011; Mohrbacher, N. Menyusui Jawaban Made Simple: Sebuah Panduan untuk Membantu ibu. Amarillo, TX: Hale Publishing, 2010.

Tip: Membuat bekerja untuk Anda

Label wadah penyimpanan susu Anda dengan tanggal dan waktu menggunakan label lengket atau penanda non-toksik. Ketika Anda memilih susu beku, gunakan tertua pertama. Jika bayi Anda di fasilitas yang peduli untuk bayi atau balita lainnya, pastikan untuk menyertakan nama bayi Anda pada label untuk menghindari kebingungan.

pertanyaan umum lainnya tentang menggunakan ASI disimpan

  1. Apakah saya perlu untuk menghangatkan susu bayi saya? Jika Anda memiliki bayi yang baru lahir yang membutuhkan susu yang diberikan dalam botol, menghangatkan susu up dengan menempatkan dalam secangkir air hangat. Mengujinya untuk memastikan itu tidak terlalu panas sebelum memberikannya kepada bayi Anda. Jika bayi Anda berusia beberapa bulan, Anda dapat memberikan susu dingin langsung dari lemari es. Beberapa bayi yang lebih tua masih lebih suka susu hangat, jadi jika bayi Anda tidak, menghangatkan susu up dengan menempatkan dalam secangkir air hangat dan kemudian mengujinya untuk memastikan itu tidak terlalu panas sebelum memberikannya kepada bayi Anda.
  2. Bagaimana cara mencairkan susu beku saya? Tempatkan susu beku di kulkas malam sebelum Anda berencana untuk menggunakannya. Gunakan susu ini dalam waktu 24 jam dari pencairan.
    • Anda dapat memanaskan ASI dalam secangkir air hangat tepat sebelum Anda berencana untuk memberikannya kepada bayi Anda.
    • Jangan gunakan air panas atau mendidih untuk menghangatkan susu Anda. Hal ini dapat membuat susu terlalu panas dan membakar mulut dan tenggorokan bayi Anda.
    • Tidak pernah microwave susu Anda karena microwave dapat menyebabkan hot spot di dalam susu.

    Tip: Membuat bekerja untuk Anda

    Hal yang biasa bagi ASI yang disimpan Anda untuk memisahkan menjadi lebih tebal krim lapisan di atas dan lapisan yang lebih berair di bagian bawah. Sebelum memberi kepada bayi Anda, perpaduan dua lapisan bersama-sama dengan lembut berputar-putar (bukan gemetar) susu dalam wadah penyimpanan

  3. Dapatkah saya menambahkan baru menyatakan susu dengan susu beku disimpan? Iya nih! Mendinginkan susu segar dalam lemari es sebelum menambahkan ke yang sudah didinginkan atau susu beku. Gunakan tanggal susu menyatakan tertua untuk menentukan tanggal kedaluwarsa.
  4. Susu saya dicairkan memiliki bau sabun. Ada apa dengan itu? Apakah itu manja? Mungkin tidak. Susu manja akan mencium manja. Bau sabun tidak berarti itu adalah manja. Beberapa ibu membuat susu tinggi lipase, enzim yang mencerna lemak. Ketika dicairkan, susu beku ibu ini memiliki bau yang kuat, sabun. Susu ini aman untuk bayi Anda untuk minum tapi kadang-kadang bayi Anda akan menolak susu ini. Jika ini terjadi, Anda dapat menonaktifkan lipase dengan mendidih susu pertama sebelum membekukannya. Untuk memanaskan susu, panas itu dalam pot pada kisaran hanya sampai gelembung terbentuk di tepi, kemudian dinginkan dan beku itu.
  5. Bagaimana saya bisa menyimpan ASI di tempat kerja? Secara umum, jika ASI disimpan di sebuah ruangan yang 66 ° -72 ° F (19 ° -22 ° C), itu bisa tinggal pendinginan selama 6 sampai 10 jam. Jika Anda perlu untuk mendinginkan ASI, menggunakan kasus terisolasi pompa pendingin, tas pendingin, atau kulkas.

About The Author

Reply